A timidez est\u00e1 relacionada \u00e0 ansiedade e inibi\u00e7\u00e3o comportamental em situa\u00e7\u00f5es sociais. Acontece com mais frequ\u00eancia em situa\u00e7\u00f5es que s\u00e3o novas ou causam exposi\u00e7\u00e3o da pessoa, como falar em p\u00fablico, por exemplo. Embora todas as crian\u00e7as possam sentir timidez \u00e0s vezes, algumas crian\u00e7as t\u00eam um grau de timidez que pode atrapalhar seu desenvolvimento. E \u00e9 sobre isso que a CEDUCA vai falar neste artigo.<\/p>\n
Os especialistas em timidez identificam como poss\u00edveis causas um v\u00ednculo fr\u00e1gil na rela\u00e7\u00e3o entre pais e filhos, dificuldades para desenvolver habilidades sociais e pais, irm\u00e3os ou outros para familiares que provocam ou criticam duramente e frequentemente uma crian\u00e7a.<\/p>\n
Existem muitas estrat\u00e9gias que podem ser usadas para ajudar as crian\u00e7as a superar a timidez. Algumas podem ser mais eficazes com algumas crian\u00e7as do que com outras. Algumas crian\u00e7as podem se beneficiar substancialmente da aplica\u00e7\u00e3o regular de algumas das estrat\u00e9gias listadas abaixo. Outras crian\u00e7as podem precisar da aplica\u00e7\u00e3o de muitas outras.<\/p>\n
Sugerimos tentar tantas estrat\u00e9gias quanto poss\u00edveis por pelo menos um m\u00eas e continuar com aquelas que parecem promissoras, para uma crian\u00e7a em particular. Muitas das estrat\u00e9gias valem a pena continuar indefinidamente porque s\u00e3o apenas princ\u00edpios de uma boa educa\u00e7\u00e3o dos pais.<\/p>\n
As estrat\u00e9gias a seguir est\u00e3o listadas em ordem l\u00f3gica de aplica\u00e7\u00e3o. Mas vale lembrar que o primeiro passo e mais importante de todos \u00e9 consultar um orientador ou psic\u00f3logo.<\/p>\n
1. Conte \u00e0s crian\u00e7as sobre os momentos em que voc\u00ea agiu timidamente
\n2. Explique \u00e0s crian\u00e7as como elas se beneficiar\u00e3o por agir de maneira extrovertida
\n3. Mostre empatia quando as crian\u00e7as sentirem medo de interagir
\n4. Evite rotular as crian\u00e7as como t\u00edmidas
\n5. Estabele\u00e7a metas para um comportamento mais extrovertido e avalie o progresso
\n6. Exponha as crian\u00e7as a ambientes e pessoas desconhecidas
\n7. Pe\u00e7a \u00e0s crian\u00e7as que interajam com outras pessoas
\n8. Recompense as crian\u00e7as pelo comportamento extrovertido
\n9. Ajude as crian\u00e7as a praticar a intera\u00e7\u00e3o com outras pessoas
\n10. Leia livros com as crian\u00e7as sobre pessoas que superaram a timidez
\n11. Elimine as provoca\u00e7\u00f5es das crian\u00e7as
\n12. Ensine as crian\u00e7as a identificar e expressar verbalmente suas emo\u00e7\u00f5es
\n14. Coordene seus esfor\u00e7os com os de outros adultos relevantes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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